無農薬野菜　風来 Blog　

大きくなると堅くなるオクラ。油断がなりません。

でもこのオクラは島オクラといって、沖縄の昔からあるオクラになります。
多少大きくなっても大丈夫(^_^)

昨日、初オクラを食べました。
茹でて、ソーメン出汁でシンプルに。

そういえばオクラ、ソーメンにも合いますね。

これからの時期我が家ではソーメンが活躍します。

でもソーメンだけだとあっさりしすぎ。そんな時にスタミナ野菜
が大活躍

夏といえばリクエストの多かった、金沢大地さんの無農薬麦茶復
活しました。夏の常備ドリンクにぜひどうぞ

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