すっきり

お見苦しい背中ですが・・・

昨日畑仕事を終えてから研修生くんと供にアロマオイルのマッサージを受けました。

まずはアロマオイルのグレードについての講習を受けて・・

知らない世界を知るって楽しいですね。

おかげさまで今朝はスッキリ目覚め。(この時期はなかなか布団から出ずらくて・・)

アロマオイルってものによってこんなに違うんだと実感しましあt。

マッサージしてくれた方は先日のぬか床教室の幹事をつとめていただきました。

美や健康と食は密接な関係がありますよね。また色々なコラボしていければと思います。

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