畑ヨガ・リトリート
先日、風来のハウスにてヨガの講師の方と組んで畑ヨガ・リトリートを開催しました。
リトリートというのは、日常を離れて自分を癒す体験のこと。
畑（土）に裸足で立つだけで非日常。五感すべてで自然を感じていると目の前のことだけ、まさに日常を離れてマインドフルネス。
畑でヨガを終えたあと、フルーツピクルスの炭酸割りのパンチを飲んでいただき、重ね煮ランチ、そして甘糀でつくったマクロビスイーツでのカフェタイム。
平日の午前中にもかかわらず10名の方が参加してくれて（女性専用なので女性のみ） そして来られた方が本当に満足そうで。その場で第2回目も決まりました。
想いのある人がどんどんつながって、遠方からでも「能美市に自分を癒すためにヨガリトリートに参加する」ブログに書いてあるまさにそうなればいいな。
あると思えば可能性は無限に。
畑の可能性をあらためて感じる日となりました。
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